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Marche nordique
Cours avec Pierre Vosgien
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Escalade
Cours avec Pierre Vosgien
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Gestion du stress (informations et exercices en autonomie)
Comprendre ce qu'est le stress et apprendre à le gérer grâce à des techniques simples, comme par exemple la relaxation, la pensée positive, la respiration etc.Lien vers des ressources en lignes + à l'Université.
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Volley ball
Cours avec Pierre Vosgien.
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Stretching, techniques d'étirement
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Natation (initiation)
Cours de natation (niveau initiation) avec Isabelle Escoffier.
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Badminton suaps ESCOFFIER Isabelle
Cours de Badminton du SUAPS avec Isabelle Escoffier.
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Yoga Aérien
Cours avec Laure Peyramayou
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Charleston / Jazz Roots
Cours avec Laure Peyramayou.
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Cardio bike
Cours avec Nathalie Pellegrini.
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Course à pied
Course à pied avec Nathalie Pellegrini
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Course à pied
Cours avec Pierre Vosgien.
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Danse Création Vidéo
Cours avec Laure Peyramayou
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Escalade (Antonin GIRAULT)
N'hésitez pas à vous inscrire à ce cours pour découvrir et apprendre une multiplicité de nœuds, aussi bien dans leur réalisation que dans leur usage. D'autres manipulations spécifiques à l'escalade y sont aussi décrites.
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Golf
Théorie pour les cours de Golf du SUAPS.
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Interval training
Théorie pour le cours Interval training SUAPS
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Lindy hop
Cours avec Laure Peyramayou et Charlie Ruenes
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Musculation
Théorie pour le cours de Musculation du SUAPS.
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Musculation Pierre Vosgien
Cours de musculation du SUAPS avec Pierre Vosgien
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Cours danses du monde Marie Aude Ravet
Cours avec Marie Aude Ravet : danse indienne, tahitienne, chinoise, orientale.
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Pilates / Renforcement Musculaire Équilibré avec Ballon (Swiss ball)
Cours avec Laure Peyramayou ou Sylvie Rivière Le Guen
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Yogas et relaxations
Cours de Yoga et relaxation du SUAPS avec Laure Peyramayou